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DISC® et Forces Motrices

coaching DISC®

Vivez votre vie en couleur !

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Connais-toi toi-même 
disait Socrate

 


Votre introspection n'aura jamais semblé aussi simple.

La méthode DISC® pour mieux se comprendre, mieux comprendre les autres et mieux se faire comprendre. Idéal dans tous les domaines de la vie.

Basée sur les recherches de W. Marston (inventeur du personnage Wonder Woman et du détecteur de mensonge)  et E. Spranger, cette méthode va vous aider à décoder vos comportements, votre mode de fonctionnement,  vos motivations ainsi que ceux de votre entourage.

Pourquoi certaines personnes aiment le calme tandis que d’autres préfèrent le bruit de la ville ? Pourquoi certaines ont besoin de briller tandis que d’autres préfèrent rester dans l’ombre ? Pourquoi certaines aiment donner des ordres et d’autres préfèrent les exécuter ?

Toutes les réponses se trouvent au même endroit. Dans le cerveau.

 Imaginez votre cerveau comme un arc-en-ciel rouge, jaune, vert et bleu, chacune de ses couleurs correspondant à un style comportementale.

Et comme il n’est pas aisé de voyager dans votre cerveau, une solution existe pour vous faciliter l’exploration : la méthode DISC®.  

Le DISC® et Forces Motrices est un véritable accélérateur d’introspection.  

" Chaque crise est une évolution qui vous offre une puissance supplémentaire"
William Moulton Marston

Pourquoi le DISC® ? 

DISC est un acronyme mnémotechnique : Dominant (rouge), Influent (jaune), Stable (vert) et Conforme (bleu).

C'est un outil puissant pour mieux communiquer, mieux manager, mieux vendre.

Bénéfices du DISC et Forces Motrices :

  • Mieux vous connaître
  • Mieux comprendre votre entourage
  • Booster votre communication interpersonnelle
  • Améliorer la qualité de travail d’équipe
  • Mieux appréhender les conflits
  • Gagner en efficacité relationnelle tant dans le domaine professionnel que personnel

La clef de la performance est de communiquer avec votre interlocuteur selon ses besoins.

Comment se passe une séance DISC® ? ​

Etape 1 : QUESTIONNAIRE

Vous répondez à deux questionnaires spontanément via un lien que je vous envoie (prévoir 30 minutes) ​

Etape 2 : DEBRIEF

Pendant une session de 2h00 en visio ou en présentiel, nous allons débriefer. Vous en saurez davantage sur vos comportements naturels et ceux que vous mettez en place face aux contraintes ainsi que vos motivations et votre fonctionnement interne. 

Etape 3 : RAPPORT

Vous recevrez un rapport de 30 pages décrivant vos styles de comportements et vos forces motrices.

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Vous êtes une entreprise et souhaitez la méthode DISC® pour vos équipes ?

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CGV - Conditions générales de Ventes

CONDITIONS GENERALES DE VENTE

 

 

PREAMBULE

 

Madame Alexandra de Roulhac – coach du bonheur – (ci-après dénommée « le Coach ») propose des prestations de coaching de développement personnel et/ou professionnel. Deux types de prestations de coaching sont proposées : « coaching individuel » et « coaching en entreprise ».

 

Le coaching individuel se concentre principalement sur l’accompagnement et le développement de la confiance en soi de l’individu. L’objectif de l’accompagnement sera fixé selon le but poursuivi par l’individu dans son quotidien.

 

Le coaching en entreprise s’exerce à travers l’organisation d’ateliers, de conférences, de formations en groupe, d’animation de journal interne ou de coachings particuliers.

 

Afin de mieux répondre aux attentes de ses clients, le Coach souhaite pouvoir vendre à distance ses prestations de coaching. Les séances de coaching se déroulent en visioconférence (Zoom, Teams, WhatsApp) ou en présentiel à Paris ou Boulogne-Billancourt.  

 

La liste des prestations de coaching proposées dans ce cadre est consultable sur le site Internet www.coachdubonheur.com (ci-après dénommé le « Site Internet »).

 

Le système ainsi mis en place, qui suppose une démarche active de la part du client, est en tous points conforme aux exigences requises en matière de vente à distance et, notamment, par les articles L.111-1, L.112-1 et L.221-5 et suivants du Code de la consommation.

 

Les présentes conditions générales de vente sont applicables aux consommateurs, au sens qu’en donne l'article liminaire du Code de la consommation, agissant exclusivement pour leur propre compte et ayant la pleine capacité juridique de contracter.

 

Les présentes conditions générales de vente sont également applicables aux professionnels et aux non-professionnels, aux sens qu’en donne l’article liminaire du Code de la consommation, à l’exclusion naturellement des dispositions spécifiques aux consommateurs.

 

Il est toutefois rappelé que conformément aux dispositions de l’article L. 221-3 du Code de la consommation, les dispositions des sections 2 (« Obligation d’information précontractuelle »), 3 (« Dispositions particulières applicables aux contrats conclus hors établissement ») et 6 (« Droit de rétractation applicable aux contrats conclus à distance et hors établissement ») du chapitre « Contrats conclus à distance et hors établissement » du Code de la consommation sont applicables aux contrats conclus hors établissement entre le Coach et un professionnel au sens de l’article liminaire du Code de la consommation, dès lors que l'objet de ces contrats n'entre pas dans le champ de l'activité principale du professionnel sollicité et que le nombre de salariés employés par celui-ci est inférieur ou égal à cinq.

 

Article 1 : Champ d’application

 

Les présentes conditions générales de vente sont applicables à toutes les prestations de coaching conclues à distance par téléphone et par courriel.

 

Le client déclare avoir pris connaissance des présentes conditions générales de vente et les accepter avant la conclusion du contrat de prestation de coaching. La conclusion du contrat de prestation vaut donc acceptation sans restriction ni réserve des présentes conditions générales de vente.

 

Conformément aux dispositions de l’article 1127-1 du Code civil, les présentes conditions générales de vente peuvent être conservées par toute personne visitant le Site Internet, par le moyen d’un enregistrement informatique, et peuvent par ailleurs être reproduites par le client, par le moyen de leur impression.

 

Les présentes conditions générales de vente seront applicables tant qu’elles figureront sur le Site Internet. Elles peuvent faire l'objet de modifications. Dès lors, il est entendu que les conditions générales de vente applicables sont celles en vigueur sur le Site Internet au moment de la conclusion du contrat de prestation de coaching. La date de mise en ligne de ces conditions générales de vente vaut date de mise en vigueur.

 

Dans l’hypothèse où, postérieurement à la date de leur suppression du Site Internet et à leur remplacement, les présentes conditions générales de vente demeureraient néanmoins accessibles au public via d’autres sites internet ou par tout autre moyen, elles ne seraient cependant plus opposables au Coach.

 

Article 2 : Identification du prestataire

 

Madame Alexandra Grégoire de Roulhac

Immatriculée au Répertoire SIRENE sous le numéro 809 820 574 00014

9, rue Heyrault 92100 Boulogne

 

Article 3 : Informations relatives aux prestations de coaching

 

Le Coach propose sur le Site Internet des prestations de coaching individuels et en entreprise axées sur le développement personnel et/ou professionnel.

 

Les informations essentielles des prestations de coaching sont mentionnées sur le Site Internet.

 

Ces informations sont conformes aux prescriptions requises par les textes légaux et réglementaires en vigueur et, notamment, par les articles L.111-1 et L.112-1 du Code de la consommation.

 

Les clients obtiendront des renseignements complémentaires sur les prestations de coaching proposées sur le Site Internet en contactant le Coach par téléphone, à la suite d’une sollicitation via le Site Internet ou par courriel.

 

Article 4 : Le processus de conclusion du contrat de prestations de coaching

 

La conclusion du contrat de prestations de coaching se fait en plusieurs étapes successives selon le processus décrit ci-dessous :

 

  • L’entretien préalable avec le client

 

Le client prend attache avec le Coach par l’intermédiaire de l’agenda disponible sur le Site Internet, par téléphone ou par courriel.

 

Un rendez-vous téléphonique est ensuite fixé entre le Coach et le client. Cet entretien préalable est gratuit.

 

L’entretien préalable permet au client de présenter ses attentes, ainsi que ses éventuels besoins. Le Coach présente quant à lui ses prestations de coaching ainsi que ses conditions tarifaires qui figurent également sous l’onglet « Tarifs » du Site internet.

 

  • La proposition de contrat

 

Si à l’issue de l’entretien préalable, le client confirme son intérêt pour les prestations de coaching proposées, le Coach transmet au client un e-mail récapitulatif valant devis. Cet e-mail récapitulatif contient les informations suivantes :

 

  • Une présentation des prestations proposées (thématiques abordées lors de la/des séance(s)) et les modalités d’exécution des prestations
  • Le prix des prestations proposées (forfait de séances / séance individuelle)
  • Les modalités de règlement
  • Eventuellement le lieu et la date de la première séance (visioconférence ou présentiel)
  • L’existence du droit de rétractation

 

A l’égard des clients professionnels, le devis est transmis dans un fichier distinct.

 

Le devis transmis est une offre de prix des prestations de coaching proposées par le Coach au client. Il est valable pendant une durée d’un mois, à compter de la date d'envoi de celui-ci par le Coach au client. Une fois ce délai écoulé, le devis devient caduc.

 

Une copie des présentes conditions générales de vente est jointe à l’e-mail et le client devra obligatoirement en avoir pris connaissance avant l’acceptation de la proposition de contrat.

 

  • La conclusion du contrat de prestations de coaching

 

Si les prestations proposées par le Coach dans l’e-mail récapitulatif retiennent l’intérêt du client, ce dernier informe le Coach de manière expresse et non équivoque, par e-mail, de son acceptation de la proposition de contrat.

 

L’e-mail d’acceptation transmis par le client vaut conclusion du contrat de prestations de coaching.

 

L’acceptation par le client vaut engagement contractuel de paiement de sa part.

 

Le devis accepté par le client et les présentes conditions générales de vente constituent ensemble le contrat engageant les parties.

 

Dans certains cas et notamment si le client le demande, le contrat de prestations de coaching pourra être formalisé par un écrit signé des deux parties.

 

Article 5 : Prix des prestations de coaching

 

Les prix des prestations de coaching sont exprimés en euros. Conformément aux dispositions de l’article 293 B du Code général des impôts, le Coach bénéficie d’une franchise le dispensant du paiement de la TVA, de sorte que la TVA n’est pas appliquée aux prestations proposées par le Coach.

 

Les prix pratiqués par le Coach pour les prestations de coaching individuelles sont disponibles sur le Site internet sous l’onglet « Tarifs ».

 

Les prix pratiqués par le Coach pour les prestations de coaching en entreprise sont donnés uniquement sur devis.

Dans l’hypothèse d’une modification des prix des prestations de coaching, le client en sera informé avant la conclusion du contrat de prestations de coaching.

 

Article 6 : Conditions de paiement

 

Sauf accord dérogatoire convenu entre le Coach et son client, le règlement des prestations de coaching s’effectue par virement ou par chèque en une fois au jour de la conclusion du contrat de prestations de coaching ou en deux fois (premier paiement au jour de la conclusion du contrat et second paiement à la moitié des séances).

 

Dans l’hypothèse où, pour quelque raison que ce soit (opposition de la banque, refus du centre émetteur…), le débit des sommes dues par le client s’avérerait impossible, le contrat de prestations de coaching sera annulé.

 

Conformément à l’arrêté n° 83-50/A du 3 octobre 1983 relatif à la publicité des prix de tous les services, le Coach remettra au client consommateur une note récapitulative avant le paiement des prestations de coaching. Cette note comportera les informations suivantes :

 

  • La date de rédaction de la note
  • Le nom et l’adresse du prestataire (le Coach)
  • Le nom du client (sauf opposition de celui-ci)
  • La date et le lieu d’exécution de la prestation
  • Le décompte détaillé de la prestation fournie (dénomination, prix unitaire)
  • La somme totale à payer

 

Une facture est établie et remise à chaque prestation de coaching à l’égard des autres clients (entreprises). Conformément aux dispositions de l’article L. 441-10 du Code de commerce, tout retard de paiement entraînera l’exigibilité de plein droit d’une pénalité calculée sur la base d’un taux égal à trois (3) fois le taux de l’intérêt légal en vigueur à la date d’échéance. Les intérêts commenceront à courir à compter du jour suivant la date de paiement figurant sur la facture et continueront à courir jusqu’au jour du parfait paiement de la totalité des sommes dues au Coach. En cas de retard de paiement, le client sera en outre redevable de l'indemnité forfaitaire pour frais de recouvrement prévue à l'article L.441-10 du Code de commerce. Cette indemnité est fixée à quarante (40) euros. Il est précisé que cette indemnité forfaitaire n'est pas limitative du montant des autres frais qui pourraient être engagés par le Coach aux fins de recouvrement de ses factures.

 

Article 7 : Modalités pratiques d‘exécution des prestations de coaching

 

Les séances sont programmées conjointement entre le Coach et le client, selon les disponibilités de chacun.

 

Les séances ont lieu du lundi au vendredi de 9 heures à 20 heures.

 

S’agissant des coachings individuels, les séances se déroulent principalement par visioconférence (Zoom, Teams, WhatsApp), et le cas échéant, par téléphone ou en présentiel.

 

S’agissant des coachings en entreprise, les séances se déroulent principalement par visioconférence et en présentiel dans les locaux de l’entreprise ou toute autre salle de réception.      

 

Article 8 : Obligation de confidentialité

 

Le contenu des séances est confidentiel et le Coach applique le principe du secret professionnel.

 

Les données relatives au client sont strictement confidentielles et seront uniquement utilisées par le Coach pour les besoins de l’accompagnement du client. Elles ne seront aucunement divulguées à des tiers, sauf obligation légale, sous peine de devoir en réparer le préjudice subi.

 

Article 9 : Responsabilité du Coach – Code de déontologie

 

Le Coach s’engage à soutenir le client dans sa démarche de développement personnel et/ou professionnel. Il l’accompagne ainsi dans la mise en œuvre des moyens les plus efficaces qui lui permettront d’atteindre les objectifs fixés par le client.

 

La compétence professionnelle du Coach est assurée par sa formation et son expérience. A cet égard, il est tenu d’informer le client de la nature de sa formation ainsi que de la / des qualification(s) obtenue(s).

 

Le Coach s’assure que son intervention sert l’intérêt du client et veille à agir avec un haut niveau d’intégrité durant toute la durée de l’accompagnement du client.

 

La prestation de coaching assurée par le Coach est une obligation de moyens. Le Coach prend tous les moyens propres à permettre, dans le cadre de la demande du client, le développement personnel et/ou professionnel de ce dernier. Ainsi, le Coach décline toute responsabilité pour les décisions personnelles et/ou professionnelles prises par le client durant et/ou à l’issue de la période de coaching.

 

S’il estime ne pas disposer de la compétence requise pour assurer le coaching du client, le Coach l’en informe immédiatement et lui indique, le cas échéant, le nom d’un confrère en mesure d’assurer la prestation demandée.

 

En aucune circonstance, le Coach ne met à profit sa situation afin d’obtenir de quelconques avantages de la part du client, que ceux-ci soient d’ordre financier, social ou sexuel. En tout état de cause, il s’interdit d’exercer tout abus d’influence.

 

Le Coach se tient dans une attitude de réserve dans ses propos et dans ses actes vis-à-vis de ses confrères.

 

 

 

 

 

Article 10 : Droit de rétractation

 

Conformément à l’article L. 221-18 du Code de la consommation, le Coach accorde au client un délai de rétractation de quatorze (14) jours francs à compter du jour de la conclusion du contrat de prestations de coaching sans avoir à justifier de motifs ni à payer de frais et de pénalité.

 

Le client pourra exercer son droit de rétractation en adressant au Coach le formulaire de rétractation disponible en annexe des présentes conditions générales de vente et sur le Site Internet ou toute autre déclaration faisant état sans ambiguïté de sa rétractation.

 

Conformément à l'article L. 221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les prestations de services pleinement exécutées avant la fin du délai de rétractation et dont l'exécution a commencé après accord préalable et exprès du client et renoncement exprès à son droit de rétractation.

 

Le Coach remboursera alors au client la totalité des sommes versées par celui-ci au plus tard dans les quatorze (14) jours à compter de la date à laquelle il est informé de la décision du client de se rétracter, sauf pour les prestations d’ores et déjà réalisées après accord préalable et exprès du client et renoncement exprès à son droit de rétractation.

 

Le remboursement s’effectuera en utilisant le même moyen de paiement que celui utilisé par le client pour la transaction initiale, sauf accord exprès du client pour que le Coach utilise un autre moyen de paiement.

 

Le droit de rétractation est uniquement réservé aux consommateurs, au sens donné par l’article liminaire du Code de la consommation, sauf exception prévue expressément par l’article L. 221-3 du Code de la consommation.

 

Article 11 : Fichiers électroniques – protection de la vie privée

 

Le Coach, agissant en tant que responsable de traitement, a constitué un fichier électronique qui recense certaines données à caractère personnel relatives à ses clients (nom(s), prénom(s), adresse, adresse e-mail, téléphone). Ces informations sont nécessaires à la gestion de la relation clientèle et à l’exécution des prestations de coaching.

 

Les données collectées sont destinées au Coach et à ses éventuels sous-traitants.

 

Les données à caractère personnel seront conservées pendant trois (3) ans à compter de la dernière prestation de coaching effectuée pour le client.

 

Conformément à la Loi « Informatique et Libertés » n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée et au Règlement Général sur la Protection des Données Personnelles n°2016/679/UE du 27 avril 2016, le client bénéficie d’un droit d’accès, de rectification et de suppression de tout ou partie des données personnelles les concernant. Le client bénéficie également d’un droit d’opposition pour motifs légitimes, d’un droit à la limitation du traitement et à la portabilité des données personnelles et d’un droit d’édiction de directives anticipées post-mortem. Le client peut exercer ces droits sur simple demande accompagnée d’une copie d’une pièce d’identité par e-mail à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

 

Le client est informé qu’il dispose également de la possibilité d’introduire une réclamation auprès de la CNIL.

 

De plus, conformément à l’article L.223-1 du Code de la consommation, le client a la possibilité de s’inscrire sur une liste d’opposition au démarchage téléphonique.

 

Article 12 : Droits de propriété intellectuelle

 

Les documents remis, utilisés ou mis à disposition par le Coach au cours de l’accompagnement sont protégés par les droits de propriété intellectuelle. Il en va de même de tous signes distinctifs appartenant au Coach. Toute reproduction, représentation, diffusion, publication, modification ou utilisation totale ou partielle des documents qui sont la propriété du Coach, ou de manière générale d’un signe distinctif appartenant au Coach, pour quelque motif et sur quelque support que ce soit, sans accord exprès et préalable du Coach, est strictement interdite.

 

Article 13 : Force majeure

 

L’exécution par le Coach de tout ou partie de ses obligations sera suspendue en cas de survenance d’un cas de force majeure qui en gênerait ou en retarderait l’exécution.

 

Sont considérés comme tels, tout événement échappant à son contrôle qui ne pouvait raisonnablement être prévu lors de la conclusion du contrat et dont les effets ne peuvent être évités par des mesures appropriées et ce, conformément à l’article 1218 du Code civil.

 

Le Coach informera le client d’un semblable cas de force majeure dans les sept (7) jours de sa survenance. Au cas où cette suspension se poursuivrait au-delà d’un délai de quinze (15) jours, le client aurait alors la possibilité de résilier le contrat en cours.

 

Article 14 : Litiges - droit applicable - médiation

 

Les présentes conditions générales de vente sont soumises exclusivement au droit français.

 

En cas de litige relatif à leur interprétation et/ou à leur exécution, le client est tenu d'adresser ses réclamations par écrit au Coach par courrier recommandé avec accusé de réception à l’adresse suivante : Madame Alexandra Grégoire de Roulhac, 9, rue Heyrault 92100 Boulogne.

 

En cas d'échec de la demande de réclamation auprès du Coach ou en l'absence de réponse de ce dernier dans un délai de deux (2) mois à compter de la date de réception de la réclamation écrite, le client peut saisir gratuitement un médiateur de la consommation qui tentera, en toute indépendance et impartialité, de rapprocher les parties en vue d'aboutir à une solution amiable, conformément aux articles L.611-1 et suivants du Code de la consommation.

  L'entité de médiation retenue est : SAS CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION. 

La saisine du médiateur doit s'effectuer :

 

- soit en complétant le formulaire prévu à cet effet sur le site internet de 


http://cnpm-mediation-consommation.eu


- soit par courrier adressé à 

CNPM - MÉDIATION - CONSOMMATION

27, avenue de la Libération – 42400 SAINT-CHAMOND

 

Le client doit introduire sa demande vis-à-vis du médiateur dans un délai inférieur à un (1) an à compter de sa réclamation écrite auprès du Coach.

 

Le client reste libre d’initier, d'accepter ou de refuser le recours à la médiation. En cas de recours à la médiation, les parties restent libres d'accepter ou de refuser la solution proposée par le médiateur.

 

En cas d'échec de la médiation ou de tout autre mode de résolution extrajudiciaire, tout litige sera soumis à la compétence exclusive des tribunaux français désignés en application des règles françaises de procédure.

 

La médiation est uniquement réservée aux consommateurs et aux non-professionnels, conformément aux articles L. 211-3 et L. 211-4 du Code de la consommation.

  

 

 

ANNEXE 1 : MODÈLE DE FORMULAIRE DE RÉTRACTATION

 

(Veuillez compléter et renvoyer le présent formulaire uniquement si vous souhaitez vous rétracter.)

 

A l'attention de Madame Alexandra Grégoire de Roulhac, 9, rue Heyrault 92100 Boulogne : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Je/nous (*) vous notifie/notifions (*) par la présente ma/notre (*) rétractation du contrat portant sur la prestation de coaching ci-dessous :

 

Conclu le :

 

Nom du (des) consommateur(s) :

 

Adresse du (des) consommateur(s) :

 

Signature du (des) consommateur(s) (uniquement en cas de notification du présent formulaire sur papier) :

 

Date :

 

(*) Rayez la mention inutile.

 

 

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Formation

Vous envisagez de devenir coach de vie ?

Quelle divine idée. Faire du bonheur une vocation. 

Le mot coaching est à la mode et pourtant, le métier de coach existe depuis la nuit des temps. Socrate - avec la maïeutique - utilisait déjà cette posture de coach. Il ne faut pas voir le métier de coach comme un phénomène mais bien comme un métier durable qui s'inscrit dans la performance individuelle et collective. Un métier stratégique dans un monde incertain où beaucoup perdent le sens des vraies choses.

Quel plus beau cadeau qu'aider un être humain à trouver ses réponses. A le guider vers sa quête. A lui redonner confiance en soi et en la vie.

Parce que chacun est capable du meilleur !

"Tout le monde a besoin d'un coach, d'une vision extérieure, même les plus grands de ce monde"

Les formules

  • Pack Impulsion

    Idéal avant de vous lancer ou quand vous démarrez en tant que coach

    Ce pack comprend :
    1 session de 3h00 de formation pour apprendre à construire une séance, réfléchir à sa cible, définir les thèmes et vous donner l’impulsion de commencer.

    Livrables :
    Vous repartez avec des thèmes de réflexion pour vos futurs accompagnants et une méthode

    Tarif de votre pack : 250 €

  • Pack Envol

    Idéal avant de vous lancer ou quand vous démarrez en tant que coach

    Ce pack comprend :
    10 H de formation pour apprendre à construire une séance et une offre, apprendre les bases de coaching + inititation DISC. Réfléchir à sa cible, communiquer à son audience, trouver des clients, définir les thèmes et vous donner l’impulsion de commencer.
    Bonus : Rapport DISC et Forces motrices et débriefing pour connaitre vos forces et capitaliser dessus (valeur : 250 euros)

    Livrables : 
    Vous repartez avec des thèmes de réflexion pour vos futurs accompagnants et une méthode.

    Tarif de votre pack : 820 €

    Facilité de paiement

Lire la suite : Formation

Particulier

Liberté

Ce n’est pas votre Aptitude mais votre Attitude qui déterminera votre Altitude

ZiG Ziglar

Prendre RDV

Et si vous vous faisiez confiance ?

Votre bonheur dépend de la qualité de vos pensées.
En moyenne, un être humain crée 60 000 pensées par jour
dont 48 000 négatives.

Saviez-vous que l’aptitude au bonheur est influencée à 50 % par vos gènes et à 10 % par les conditions de vie extérieures ?

Les études scientifiques de S. Lyubomirsky, K. Sheldon et D. Schkade sont formelles : il vous reste 40 % de marge de manœuvre pour cultiver votre bonheur à votre façon selon vos objectifs et vos valeurs. 

Qu’avez-vous envie d’en faire ? Qu'est-ce qui vous rend heureux ? 

Être heureux commence par une bonne relation avec soi. Comme l’a dit Oscar Wilde, c’est une histoire d’amour qui durera toute une vie. 

Pour cultiver le bonheur, voici les axes sur lesquels il est essentiel de se pencher : 

  • Connaître ses forces et ses talents pour optimiser ses compétences et son épanouissement
  • Renforcer la confiance et l’estime de soi pour avoir un regard bienveillant sur vous, sur les autres et sur la vie
  • Développer l’autonomie affective pour être heureux en toutes circonstances 
  • Acquérir l’équilibre intérieur pour savoir composer avec votre histoire personnelle et gérer ses émotions
  • Saisir les opportunités au vol et les transformer en challenges.
  • Activer le "pouvoir de s’en foutre" pour devenir votre meilleur(e) ami(e) (autrement dit, expérimenter le lâcher prise simplement à n'importe quel moment) 

Notre rencontre ne sera pas un hasard mais un rendez-vous si ...

  1. Vous ne vous sentez pas heureux en ce moment et que vous vous posez pleins de questions auxquelles vous n'avez pas (encore) les réponses
  2. Vous avez peur du changement et de l'incertitude
  3. Vous pensez que le bonheur dépend des autres
  4. Vous manquez parfois (ou souvent) de confiance en vous et cela impacte négativement votre vie et votre relation aux autres
  5. Vous n'êtes pas toujours indulgent avec vous-même. Vous avez tendance à vous comparer, vous dévaloriser et à tendre vers le perfectionnisme. Et vous ne vous sentez pas à la hauteur.
  6. Vous êtes en plein moment de doute et d'introspection 
  7. Vous sortez d'une déception (licenciement, mauvaise nouvelle, choc émotionnel, rupture, ...)
  8. Vous ne vous sentez pas épanoui professionnellement ou personnellement
  9. ou toute autre situation qui vous empêche d'être pleinement heureux.

Mes solutions pour plus de bonheur au quotidien

en one to one

Pack Sprinter

Boostez rapidement votre confiance et estime de soi et entrevoyez (enfin) la vie sous l’angle du bonheur.
Idéal pour débloquer rapidement votre situation pour un effet durable.

Ce pack comprend :

•    10 sessions de 60 minutes (valeur : 900 €),
•    1 session de 2 heures DISC et Forces Motrices pour débriefer et vous aider à comprendre vos comportements, vos motivations et votre façon d'interagir avec les autres (valeur 150 €),
•    1  thème de réflexion et/ou un défi pour passer à l'action entre chaque séance,
•    1 rapport de synthèse personnalisé DISC et Forces Motrices basé sur les recherches de W. Marston et E. Spranger (un accélérateur d'introspection d’environ 30 pages pour en apprendre plus sur vous. (valeur : 150 €).

Tarif de votre  pack : 930 € => Facilité de paiement

Prendre RDV

Pack Marathonien

Un voyage en profondeur en vous-même pour développer votre confiance et estime de soi et entrevoir l'avenir sous l’angle du bonheur avec des actions concrètes.

Idéal pour comprendre et débloquer votre situation pour un effet durable. (ajouter un point)

Ce pack comprend :

•    10 sessions de 90 minutes (valeur : 1350 €),
•    1 session de 2 heures DISC et Forces Motrices pour débriefer et vous aider à comprendre vos comportements, vos motivations et votre façon d'interagir avec les autres (valeur 150 €)
•    1 compte-rendu après chaque séance,
•    1  thème de réflexion et/ou un défi pour passer à l'action entre chaque séance,
•    1 rapport de synthèse personnalisé DISC et Forces Motrices basé sur les recherches de W. Marston et E. Spranger (un accélérateur d'introspection d’environ 30 pages pour en apprendre plus sur vous. (valeur : 150 €).

Tarif de votre  pack : 1230 € => Facilité de paiement.

Prendre RDV

Disc® et Forces Motrices

Boostez rapidement votre confiance et estime de soi et entrevoyez (enfin) la vie sous l’angle du bonheur

Idéal pour débloquer rapidement votre situation pour un effet durable

Partez à la rencontre de vous-même et développez votre agilité relationnelle !

Basés sur les recherches de W. Marston et E Spranger, ce rapport et cette session de 2h va vous aider à comprendre vos comportements, vos motivations ainsi que ceux de votre entourage.

Le DISC permet de :
● Mieux se connaître soi-même, ses forces, ses limites et ses axes de développement
● Mieux comprendre comment et pourquoi les autres sont différents de soi
● Mieux communiquer avec les autres pour gagner en flexibilité et en efficacité

Ce pack comprend :

2H de débriefing en visio ou présentiel (150€)

Le rapport de synthèse personnalisé DISC et Forces Motrices d’une trentaine de pages (150 €)

Tarif de votre  pack : 250 €

Pendre RDV

Session à la carte

Vous pouvez également créer votre propre programme et prendre une ou plusieurs sessions individuelles :
1 session  comprend :


•    1 session de 60 minutes en visio ou en présentiel à Boulogne ou à Paris,
•    1 thème de votre choix à me communiquer en amont (confiance en soi, affirmation de soi, reconversion, introspection, amour de soi, autodiscipline, gestion des émotions ...).


La session : 90 € ou Tarif étudiant (-22 ans): 60 €

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Pourquoi un coaching du bonheur

Parce que le bonheur est à portée de main. Mais il faut juste les bonnes clés.

Avant d'être heureux, il est essentiel de savoir ce qu'on veut.

 Que voulons-nous faire ? Pour avoir quoi ? Qui veut-on être ?

C'est la raison pour laquelle un coaching commence toujours par définir des objectifs. Une fois les objectifs définis, nous travaillons sur des thèmes personnalisés. Je vous propose entre chaque séance des thèmes de réflexion, des ressources et des défis précis, mesurables et atteignables. Grâce à un travail en binôme en un temps record, vous modifiez votre regard sur vous-même et percevez la vie sous l’angle du bonheur.

Ma devise : « 10 grammes d’action valent mieux que 1000 grammes de réflexion ! ».

Une méthode inspirée de la maïeutique

A la fin du programme, vous avez suffisamment de clés et d’assurance pour voler de vos propres ailes dans votre vie personnelle et professionnelle. La maïeutique ou "accouchement" est la méthode qu’utilisait Socrate pour permettre à ses élèves de découvrir par eux-mêmes les vérités fondamentales de la vie et du rapport à l’autre. Par un jeu de questions/réponses, vous allez percevoir ce que vous désirez vraiment.

Vous vous êtes trop souvent heurté/es à des obstacles hérités de votre environnement ou de votre passé. Vous avez tissé chaque fil d'un bandeau qui obstrue votre vision. Imaginez le jeu de colin-maillard où l'on vous fait tourner les yeux bandés jusqu’à ce que vous soyez complètement désorienté(e). Ensemble, nous pourrons dénouer progressivement ce bandeau et orienter votre vie sous le bonheur. Etre à la fois solide et flexible, entre le roseau et le chêne.

Le coaching du bonheur vous permet de retrouver votre véritable nature et l’essence de vos désirs profonds, ainsi vous vous projetez vers une vie plus en accord avec vos aspirations. Cette approche s’appuie sur une philosophie de vie acquise lors de mon long séjour en Asie, mais aussi sur des interventions orientées solutions et la psychologie positive.

Mon expertise, mon empathie, mon sens pragmatique, mon écoute active et une bonne dose d'optimisme me permettent d'obtenir des résultats concrets, mesurables et durables.

Ce qu'ils en pensent

Serena C.
Les thèmes : Confiance en soi et perfectionnisme

Dorothée M.
Thème : Confiance en soi et entreprenariat

Wanda S.
Thème : Confiance en soi, lâcher prise et renforcer ses limites

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Accompagnement

Cultivez le bonheur où que vous soyez

Coaching | Atelier | Formation
pour particuliers et entreprises en individuel, en groupe, en physique et à distance

COACHING PARTICULIER

Le bonheur est en vous

Coaching en présentiel ou visio, débriefing DISC et Forces Motrices

Pour les particuliers qui veulent être heureux dans leur vie, faire la paix avec leur passé et en finir définitivement avec les relations toxiques, la culpabilité, les croyances limitantes...

 Ma mission : Vous permettre de reprendre une totale confiance en vous pour réaliser vos objectifs de vie les plus sages comme les plus fous.

Découvrir le coaching individuel

COACHING ENTREPRISE

Le bonheur au travail

Coaching, atelier et formation en entreprise

Pour les entreprises soucieuses du bien-être des salariés qui veulent sensibiliser les équipes le management altruiste, le leadership, les relations de vente.

Ma mission : libérer le potentiel de chacun et aller vers plus de performance individuelle et collective

Comment booster mes équipes

FORMATION COACH DE VIE

La culture du bonheur 

Formation individuelle en présentiel ou en en visio

Pour les coachs de vie qui veulent se former au métier

Pour tous les coachs avec cette ambition : propager toujours plus de belles choses dans ce monde.

Des méthodes et des outils alignés à vos valeurs pour aider au mieux vos clients, leur offrir la plus belle des transformations et faire de vous un coach qu'on recommande.

Voir le détail de la formation

DISC® et Forces Motrices

A la rencontre de vos forces

Débriefing en présentiel ou en visio

Pour les entreprises et les particuliers
Idéal pour débloquer rapidement votre situation pour un effet durable, comprendre votre profil, booster votre confiance et entrevoir sereinement l'avenir.

Partez à la rencontre de vous-même et développez votre agilité relationnelle.

Le DISC permet de :

  • Mieux se connaître soi-même, ses forces, ses limites et ses axes de développement
  • Mieux comprendre comment et pourquoi les autres sont différents de soi
  • Mieux communiquer avec les autres pour gagner en flexibilité et en efficacit

Je veux en savoir plus

Lire la suite : Accompagnement

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