Témoignage Léticia M

Témoignage Léticia M

Après des années de dépression que je prenais à la légère, j’ai fini par ouvrir les yeux et être honnête envers moi-même, pour enfin admettre la gravité de la situation et de la nécessité de me faire aider par un professionnel.

J’avais déjà essayé par le passé d’aller voir deux psychologues, mais je ne les ai jamais revus après la première séance, car je ne me suis pas sentie écoutée, ni senti qu’ils s’intéressaient réellement à ma situation. C’est alors que mon frère m’a parlé d’essayer de me diriger plutôt vers un coach du bonheur. J’ai trouvé le numéro d’Alexandra et je l’ai appelée sans trop grande conviction.

Le but de mon appel était de prendre un simple rendez-vous. Mais finalement, Alexandra m’a proposé durant l’appel de lui exposer un peu ma situation pour savoir si elle pouvait m’aider. Quelle agréable surprise de sentir que la personne en face veut vraiment aider ! ça changeait des psychologues que j’avais vus. Cet appel m’a mise à l’aise et a surtout établi un premier lien de confiance.

Alexandra est une personne qui est très à l’écoute et sympathique, elle ne juge jamais. Moi qui suis réservée, il m’a été très facile et même agréable de m’ouvrir à elle.

Je n’aurai pas imaginé que les séances que j’aurai avec elle pouvaient autant changer ma vie ! J’ai eu une enfance désastreuse qui m’a donné beaucoup de fausses croyances sur moi, sur la vie, sur ma relation avec les autres. Au fil des séances, Alexandra a réussi à détruire mes croyances nocives, et de faire une sorte de rééducation pour avoir confiance en moi, et de l’estime envers moi-même. Grâce à elle, j’ai appris à me connaître, à savoir ce que je voulais dans la vie, et à prendre goût à vivre.

Aujourd’hui, je ne traverse plus ces phases de déprime noire, et je prends la vie avec beaucoup plus de légèreté et de plaisir.

Je ne peux que recommander Alexandra si vous êtes dans une situation où vous vous sentez perdus dans la vie. Je ne la remercierai jamais assez pour ce qu’elle aura fait pour moi.

Leticia

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