Coach en développement personnel paris - ebook

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Mon livret est disponible en version papier, sur commande, Paris ou via la poste, pour vous et pour offrir : 5 € .

Mon téléphone : 06 35 17 04 96.

Chacun d’entre nous a naturellement un niveau d'aptitude au bonheur qui lui est propre.

Serait-ce une affaire de génétique ? Des travaux de recherche montrent que le « niveau de base du bonheur » est en effet comparable au « niveau de base du poids corporel ».

Les déterminants génétiques seraient responsables de 50% du niveau de bonheur individuel, 10% tiendraient aux conditions de vie et il resterait donc 40% de marge de manœuvre pour agir sur notre niveau de bonheur.

Le coaching que je vous propose explore dons les 40% de marge de manœuvrepour agir, vous aider à poser un regard bienveillant sur vous-même, et reprendre confiance en vous.

Votre relation à l'autre sera plus harmonieuse, dans votre vie professionnelle, personnelle, amoureuse ou familiale.

Cet ouvrage se veut pragmatique, et à travers quelques idées que je développe en coaching, il vous permet de faire un point sur vous même et vos désirs. 

Vous y trouverez divers sujets de réflexion, je vous propose de les noter sur un carnet de bord, qui deviendra votre carnet du bonheur. Il sera le support de vos constats, de vos joies, de vos inquiétudes, et surtout de votre évolution.

Une sorte de boussole, indispensable pour prendre la route du bonheur.

Alexandra De Roulhac

Coach du Bonheur

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