Débuter l'année du bon pied avec Julien Moch - France Info

Débuter l’année du bon pied !

. Prendre soin de soi, ça passe par quoi ?

. Voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide ?

. Est-ce que l’alimentation peut avoir une influence sur le moral ?


Le bonheur est assez relatif, les bonnes résolutions de début d’année ne peuvent-elles pas être contre productives si on place la barre trop haute ?

Je propose des pistes à Julien Moch en ce début d’année !

Je vous invite à découvrir le replay.

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